Чувство обиды ест душу. Как справиться с этим?

Как бороться с чувством обиды? Первым делом, запомните простое правило – не стоит ожидать от людей, что они будут поступать как вам хочется.

Читать дальше
Я - концепция как способ восприятия мира

Один из важнейших элементов формирования такого представления – это сравнивание себя с другими людьми. Очевидно, что не может существовать я, если не существует ты или они..

Читать дальше
8 способов справиться с сезонным аффективным расстройством

Когда заканчивается летнее время, мы получаем дополнительный час сна, но теряем что-то ценное: солнечный свет. По мере того, как с каждым днем солнечно света становится все меньше и меньше, симптомы депрессии увеличивается...

Читать дальше
12 важных вещей, которыми не научат в школе

Все родители хотят увидеть своих детей успешными, состоявшимися, легко преодолевающими жизненные трудности. А школа, занимает значимое место на пути становления личности. Итак, чему же не сможет научить школа.

Читать дальше
Барные станции из нержавеющей стали: правила выбора

Правильно оснащенная барная станция позволит рационально использовать пространство в баре и при необходимости добавлять дополнительные модули, что обеспечит максимальный комфорт при эксплуатации и сделает работу бармена более эффективной.

Читать дальше
Как выглядеть стильно в спортивном костюме

Выглядеть стильно в спортивном костюме просто, достаточно сочетать несочетаемое в стиле атлежа без помощи профессиональных стилистов и дизайнеров.

Читать дальше
Как начать работать на себя: 10 худших способов

Вот уже несколько лет я слышу о том, как было бы хорошо начать работать на себя: свое рабочее время ты выбираешь сам, нет начальников и постоянных авралов, можно зарабатывать гораздо больше, чем на своей нелюбимой работе.

Читать дальше
Топ-7 ведических сериалов с глубоким смыслом

Невероятная эстетика и красота съемок, эпичные сцены, отличные актеры, глубокий смысл — специально для вас подготовили небольшую подборку сериалов, которые обязательно стоит посмотреть.

Читать дальше
Топ-5 памятных мест в Суздале

Суздаль – город-музей, ведь такого количества памятников истории Руси, а также дошедших до наших дней в целости и сохранности старинных строений, уникальных церквей и объектов деревянного зодчества нет нигде.

Читать дальше
Как навсегда избавиться от лени

Мы сами пишем сценарий для своей жизни, поэтому только мы и никто другой, можем повлиять на нее. Вам будет приятно, когда вы переборите свою лень и почувствуете себя сильным человеком.

Читать дальше
4 инструмента для развития бизнеса

Мало людей знает, что нужно для создания хорошего бизнеса. Одни говорят, что им не хватает денег, другие ссылаются на то, что в их стране это трудно сделать.. Но, там где дурак ищет причину, умный – найдет возможность.

Читать дальше
Новое поколение живых сладостей

Задумывались ли вы, сколько сахара потребляете ежедневно, в составе скольких продуктов он присутствует? А как он влияет на здоровье?

Читать дальше
Стройное тело или как стать здоровым

Самый большой бич для нашей фигуры - сахар. Старайтесь исключить продукты содержащие сахар. Есть много сахоро-заменителей например мед, натуральные сиропы, кокосовый сахар.

Читать дальше
Топ-6 лучших фильмов о динозаврах

Говорят, в жизни человека есть два периода, когда ему интересно все, связанное с динозаврами: когда он учится в начальной школе, и когда его дети учатся в начальной школе.

Читать дальше
Топ-10 лучших мультфильмов 21 века, которые стоит посмотреть

У каждого из нас есть любимые мультфильмы, которые мы можем смотреть хоть миллион раз. Ведь мультфильмы, созданные талантливой командой мультипликаторов, приносят нам и нашим детям самые светлые и добрые эмоции.

Читать дальше
Три диетических рецепта коктейля из бананов, семян льна, шпината и ягод

Эти коктейли не только порадуют нас своим вкусом, но также станут отличным дополнением к нашим диетам, которые поддерживают сжигание жира и облегчают потерю лишних килограммов...

Читать дальше
Четкий план, который  поможет преодолению личностного кризиса

Самое главное после наступления такого периода в жизни – фокусироваться на финишной черте, это даст сил и уверенности в себе для преодоления любых невзгод.

Читать дальше
Родители и дети: 6 советов для воспитания детей с любовью и уважением

Когда ребенок рождается, нужно посвящать себя общению с ним с уважением, давать ему информацию или инструкции с улыбкой, и применять их, когда это необходимо, но без обид или криков.

Читать дальше
7 советов, которые помогут справиться со стрессом

Накапливаясь, стресс приводит к хронической усталости, бессоннице и депрессии, поэтому очень важно научиться снимать стресс самостоятельно, дабы не сломаться под натиском проблем.

Читать дальше
Конкурс №2. Напиши статью и получи до 4000 рублей

Настало время подарков от SKY JOURNAL. И поэтому проводим конкурс – «Напиши статью». Один автор может получить до 5 подарков. Одна статья – один подарок.

Читать дальше
Как экономно отдохнуть за границей

Если вы будете придерживаться нескольких простых советов, то сможете не только сэкономить на отдыхе, но и провести его ничем не омраченным и незабываемым.

Читать дальше
Как себя мотивировать: Набор нестандартных советов

Весь секрет мотивации в одной фразе: «А зачем мне это нужно?» Если ответ на этот вопрос будет самым что ни на есть полным, отпадет вопрос «Как?», потому что человек сам и без напоминания в короткие сроки найдет ответ.

Читать дальше
Советы, которые помогут написать свою книгу

На протяжении всего проекта помните, что написание требует терпения. Это ваша работа и вы ведь не хотите пронестись по ней, лишь бы скорее закончить. Дайте себе достаточно времени, отдохните, и что важнее всего – делайте это правильно

Читать дальше
Топ-5 лучших романтических фильмов о любви

О любви снято сотни фильмов и снимается до сих пор. В статье будет приведена подборка лучших из них по мнению тысячи зрителей.

Читать дальше